Tu as eu un téléphone pour ta rentrée ou bien tu en possèdes un depuis quelques années déjà. Si cet outil est utile il est important de savoir comment s’en servir en toute sécurité.
Quelques conseils pour comprendre et gérer ton téléphone mobile sans souci :
1. Sécuriser son téléphone :
C’est important de faire en sorte que tu sois la seule personne à avoir accès aux contenus de ton téléphone. Utilise un code pour pouvoir déverrouiller ton téléphone (si tu as un iPhone tu peux aussi utiliser ton empreinte digitale). Tu peux aussi paramétrer ton téléphone pour bloquer l’accès à certaines applications comme les photos, où là aussi il faudra un mot de passe pour pouvoir y accéder.
2. Télécharger un anti-virus :
C’est l’une des premières choses à faire quand tu as un téléphone. Tu en as certainement un sur ton ordinateur d’ailleurs. Il faut que tu te protèges des virus qui trainent un peu partout sur le net. Il te suffit de télécharger un anti-virus, beaucoup sont gratuits, pour pouvoir surfer en toute sécurité.
3. Protéger ses yeux :
Tu le sais certainement, les écrans émettent une lumière bleue. Cette lumière peut, sur la durée, fatiguer tes yeux. Pour limiter ces effets, baisse la luminosité de ton téléphone quand tu le peux. En plus de protéger tes yeux, cela te permettra aussi d’économiser un peu de batterie !
4. Se couper des ondes la nuit :
Toute la journée tu es confronté aux ondes de ton téléphone. On ne connait pas encore tous les impacts de ces ondes sur notre corps et notre cerveau alors protèges toi ! Si tu ne veux pas éteindre ton téléphone la nuit, tu peux simplement le mettre en mode avion ce qui suffit pour couper les ondes.
5. Protéger ses données personnelles :
Tu en as certainement entendu parler un peu partout dans les médias cette année. Il faut éviter de laisser ses données personnelles à la portée de tous quand tu utilises tes applications (pour éviter l’usurpation d’identité, le phishing…). Il te faut un mot de passe complexe (chiffres, lettres, majuscules, minuscules et caractères spéciaux), utiliser des pseudonymes et privatiser tes comptes.
6. Contrôler ses publications :
C’est tentant de vouloir imiter les célébrités. Rien ne t’empêche de vendre un peu de rêve sauf si tu te mets en danger ou si tu mets les autres en danger (#kikichallenge). Certaines publications peuvent vite devenir la cible de moqueries ou choquer. Réfléchis à deux fois avant de poster vidéos, photos ou commentaires.
7. Ne pas parler à n’importe qui :
Tes parents t’ont sûrement appris à ne pas parler à n’importe quel inconnu dans la rue. Ce n’est pas parce que tu es derrière un écran que tu es protégé, alors applique cette règle sur ton téléphone. Donc quand tu reçois un sms ou message sur les réseaux d’une personne que tu ne connais pas, n’accepte pas cette personne dans ton cercle d’amis trop rapidement. Regarde au préalable si vous avez des amis en commun, si oui demande plus d’informations sur cette personne.
Si tu as besoin de conseils, tu peux nous contacter gratuitement au 0800 200 000 du lundi au vendredi de 9h à 19h ou via notre chat en bas de notre site.
